Causas do bruxismo

O bruxismo pode estar relacionado a diversos fatores, entre eles:

• • Estresse e ansiedade: Situações de tensão emocional podem desencadear o ranger ou apertar dos dentes.
• • Desalinhamento dos dentes: Problemas de oclusão podem contribuir para o surgimento do bruxismo.
• • Hábitos diários: Consumo excessivo de cafeína, álcool ou uso de substâncias estimulantes também podem estar associados ao problema.
• • Fatores neurológicos ou genéticos: Em alguns casos, pode haver relação com condições hereditárias ou distúrbios neurológicos.

Sinais e Sintomas

Os principais sinais e sintomas do bruxismo incluem:

• • Dor ou desconforto na região da mandíbula;
• • Desgaste excessivo dos dentes;
• • Sensibilidade dentária aumentada;
• • Dores de cabeça freqüentes, especialmente ao acordar;
• • Ruídos de ranger dos dentes percebidos por terceiros durante o sono.

Complicações

Quando não tratado, o bruxismo pode levar a complicações sérias, como:

• • Fraturas dentárias ou perda de dentes;
• • Alterações na articulação temporomandibular (ATM);
• • Dores musculares faciais crônicas;
• • Prejuízo na qualidade do sono.

Diagnóstico e tratamento

O diagnóstico do bruxismo é feito através de uma avaliação clínica, histórico do paciente e, em alguns casos, exames complementares, como polissonografia.

O tratamento varia de acordo com a gravidade e as causas do bruxismo, podendo incluir:

• • Placas de mordida ou protetores bucais: Dispositivos que protegem os dentes durante o sono e ajudam a aliviar a pressão.
• • Terapias para manejo do estresse: Como técnicas de relaxamento, meditação e acompanhamento psicológico.
• • Ajustes odontológicos: Tratamentos para corrigir problemas de oclusão ou desgastes dentários.
• • Uso de medicamentos: Em casos específicos, podem ser indicados relaxantes musculares ou outras medicações sob orientação profissional.

Na maioria dos casos procura-se controlar o bruxismo. É importante proceder ao equilibro do sistema mastigatório através de um completo tratamento dental, bem com tratar o lado emocional. È recomendado o uso de dispositivos interoclusais com o objetivo de proteger os dentes e levar a oclusão (mordida) para uma posição de conforto. Utilizamos em nossa clínica técnicas fisioterápicas, associadas ao tratamento das disfunções da ATM. Alguns procedimentos como técnicas de relaxamento, psicoterapia, condicionamento por exercícios físicos, hipnose, psicoterapia e exercícios de respiração contribuem para a melhora relativa dos sintomas. O dispositivo interoclusal e a reabilitação oclusal corrigem as interferências dentarias e, também, medicamentos e antidepressivos podem ser prescritos. O uso de aparelho ortodôntico seria recomendado somente após o tratamento do bruxismo e das disfunções da ATM o que poderia ser prescrito como tratamento final.

Prevenção

Embora nem sempre seja possível prevenir completamente o bruxismo, algumas medidas podem ajudar a reduzir o risco:

• • Manter uma rotina de sono adequada;
• • Reduzir o consumo de cafeína e álcool, especialmente antes de dormir;
• • Praticar atividades que promovam o relaxamento;
• • Buscar acompanhamento regular em nossa clínica para identificar precocemente os sinais do distúrbio.

Conclusão

O bruxismo é uma condição comum, mas que pode ter impactos significativos na saúde bucal e geral. Caso você apresente os sintomas ou suspeite de bruxismo, procure nosso consultório para avaliação e tratamento adequado. Cuidar da saúde dos dentes é essencial para garantir qualidade de vida e bem-estar.